Warszawa
Neuro Joga i warsztaty antystresowe w Warszawie
Warsztaty antystresowe dla zespołów i Neuro Joga 1:1 w Warszawie. Agnieszka Praga przyjeżdża do biura albo do domu, od Mokotowa i Woli po Wilanów i Białołękę, albo prowadzi zajęcia online. Po polsku lub po angielsku, faktura VAT.
- Dla firm
- Warsztat w biurze lub online
- Dla Ciebie
- Neuro Joga 1:1 w domu lub biurze
- Gdzie
- Warszawa i okolice
- Język
- Polski lub angielski
01
Warsztaty antystresowe dla firm w Warszawie
W Warszawie działa wiele central firm i zespołów, które żyją w rytmie spotkań jedno po drugim, dojazdów i szybkich decyzji. Warsztat odbywa się w Waszej sali konferencyjnej, w ubraniach do pracy i bez mat: jak stres działa na ciało i kilka praktyk na 1–3 minuty, które da się zrobić między spotkaniami. Może być częścią dnia zdrowia, offsite'u pod Warszawą albo cyklu dla zespołu managerskiego.
02
Neuro Joga 1:1 w Warszawie
Dla osób, które zarządzają i rzadko się wyłączają, Neuro Joga 1:1 odbywa się u Ciebie w domu albo w gabinecie w biurze, rano przed pracą lub wieczorem, bez dojazdu przez miasto i bez grupy. Najczęściej zaczynamy od snu, spiętego karku i gonitwy myśli po długim dniu.
03
Dla zarządów i zespołów managerskich
Osobny format dla osób, które prowadzą ludzi i podejmują decyzje pod presją: krótsza część o tym, jak stres wpływa na koncentrację, sen i regenerację, i więcej praktyki, którą da się zabrać do kalendarza. Spotkanie odbywa się w małej grupie, w Waszej sali albo w miejscu poza biurem, i może otwierać lub zamykać strategię czy offsite zarządu.
Nikt nie musi mówić o swoim zdrowiu ani o tym, co dzieje się w zespole. Agnieszka nie publikuje nazw firm ani nazwisk osób, z którymi pracuje, bez ich zgody.
04
Jak to wygląda w praktyce
- Dojazd do biura lub domu w Warszawie i okolicach
- Terminy rano, w ciągu dnia albo wieczorem
- Online, gdy w kalendarzu nie ma miejsca na spotkanie
- Po polsku lub po angielsku, faktura VAT
Pierwszy krok
Pierwsza rozmowa trwa 20 minut i jest bezpłatna. Powiesz, czy chodzi o zespół, czy o Ciebie, a Agnieszka zaproponuje formę i termin w Warszawie.
Umów bezpłatną rozmowęPytania przed współpracą
Najważniejsze odpowiedzi
Nie ma tu Twojego pytania? Zadaj je w bezpłatnej rozmowie.
Zadaj pytanie01Czy prowadzisz Neuro Jogę w Warszawie?
Tak. Zajęcia 1:1 odbywają się u Ciebie w domu lub w biurze w Warszawie i okolicach albo online. Termin ustalamy w bezpłatnej, 20-minutowej rozmowie.
02Gdzie w Warszawie znaleźć neurojogę dla firmy?
Agnieszka Praga prowadzi neurojogę (Neuro Jogę) i warsztaty antystresowe dla firm w Warszawie, w biurze klienta albo online. Dla zarządów i zespołów managerskich jest osobny format w małej grupie.
03Czy przyjeżdżasz z warsztatem do biura w Warszawie?
Tak. Warsztat odbywa się w Waszej sali, także w wersji bez mat i bez przebierania się. Można go połączyć z dniem zdrowia albo wyjazdem firmowym pod Warszawą.
04Czy warsztat w Warszawie może być po angielsku?
Tak. Dla międzynarodowych zespołów w warszawskich biurach Agnieszka prowadzi warsztaty płynnie po angielsku.
05Ile kosztuje warsztat antystresowy w Warszawie?
Wycena zależy od formatu, długości, liczby osób i miejsca. Napisz, ilu osób dotyczy, gdzie i kiedy, a dostaniesz propozycję programu i wycenę.
Agnieszka Praga · Prazina
Zacznijmy od rozmowy.
Pierwsza rozmowa trwa 20 minut i jest bezpłatna, bez zobowiązań. Zaznacz, z czym przychodzisz, a Agnieszka przygotuje się do niej.
1. Z czym przychodzisz?
2. Kiedy Ci pasuje?
Otworzy się Twoja poczta z gotową wiadomością. Dopisz zdanie lub dwa i wyślij. Nie załączaj dokumentacji medycznej.
Albo napisz po swojemu: prazynaphotos@gmail.com